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대표 인사말

< 20년 이상의 경력 >
대한자세재활필라테스협회 KPRPA 대표,
안필라테스 원장입니다. 찾아주셔서 감사합니다.
필라테스는 기술적이고 체계적인 움직임으로
그 어떠한 운동보다 많은 효과가 과학적으로 증명이 되어,
이미 국내에서도 대중화되고 있습니다.
하지만 현대 해부학적 지식을 바탕으로 하는
기능적인 운동이기 때문에
강사의 역량이 그 무엇보다도 중요하며,
누구에게 어떠한 지도를 받는가
어떤 기구로 운동하는가에 따라
신체의 변화와 효과는 천차만별입니다.
 
“확실한 레슨의 차이” 안필라테스는
2017년에 창립하여 교육의 수준이 남다른
최고의 재활운동 전문강사진만이 수업하며
척추재활, 자세체형교정, 통증, 척추측만, 선수재활,
고령층의 시니어, 골프 컨디셔닝, 남성필라테스,
임산부(산전), 산후, 성장기 어린이까지
폭넓은 회원층을 보유하고 있습니다.
또한, 20년의 경력 < 대한자세재활필라테스협회 > 만의
고유한 프로그래밍과 지속적인 교육으로
모든 수업이 전문적으로 진행되고 있습니다.
 
레슨 자체의 기술적인 부분도 매우 중요하지만
운동기구에 의한 질적인 차이도 매우 크기 때문에
< 세계 최고인 명품 브랜드 >
캐나다 STOTT 기구로만 구비했습니다.
스탓 Merrithew® 기구는 가장 정확하고
확실한 힘을 발휘해주기 때문에
운동하는 내내 안전하고 효과적인 레슨을 받으실 수 있습니다.
 
통증의 원인은 자세의 변형이며,
자세의 변형은 근육과 관절의 변형입니다.
곧, 몸의 균형은 건강의 핵심이 됩니다.
제대로 된 필라테스를 통해 몸과 마음의 균형을 찾아
건강하고 행복한 삶이 되도록 끊임없이 노력하고 소통하겠습니다.
 
신체와 정신이 편안해지는 곳,
安 필라테스에서 차별화된 레슨으로
건강한 삶이 주는 행복을 느껴보세요. 감사합니다.
 
대한자세재활필라테스협회
안필라테스 대표 안정은 원장소개

Profile

- 안필라테스 대표원장
- 국제웰니스의과학협회 IWM 회장
- 대한자세재활필라테스협회 KPRPA 회장
- 차의과학대학교 통합의학대학원 자세체형교정전공 통합의학석사 졸업
- 경기대학교 대체의학대학원 스포츠재활치료전공 대체의학석사
- 원광대학교 웰빙문화대학원 자연건강학과 요가명상전공
- 대한자세재활필라테스협회 KPRPA 마스터 트레이너
- 차의과학대학교 통합의학대학원 통합의과학연구회 학술이사
- 분당차병원 카데바(Cadaver) 신체 해부실습 - 2021
- 분당차병원 카데바(Cadaver) 신체 해부실습 - 2022
- 국제 한국휴먼올림픽(Beauty&Health) 필라테스대회 심사위원
- 인천필라테스대회 IFFF 심사위원
- 한국체육학회 정회원
- 대한임상발효학회 KSCF 정회원
- 前) 원광대학교 웰빙문화대학원 자연건강학과 요가명상분야 부회장
- 前) 원광자연건강연구소 연구원
- 前) LH 한국주택공사 기업체 요가 · 필라테스 강의
- 前) 농협 인천남촌점 기업체 요가 · 필라테스 강의
- 前) 신세계백화점 인천점 문화센터 필라테스 강좌 강의
- 前) 롯데마트 연수점 문화센터 필라테스 강좌 강의
- 前) 인천남동국민체육센터 필라테스 강의
- 前) 인천남동소방서 기업체 요가 강의
- 前) 인천인주초등학교 요가 · 필라테스 강의

Certificate

- STOTT PILATES Certification 스탓 필라테스 자격증
- STOTT PILATES Anatomy Review and Posture Analysis
- STOTT PILATES IMP (Mat)
- STOTT PILATES IRP (Reformer)
- STOTT PILATES ICP (Cadillac)
- STOTT PILATES ICP (Chair)
- STOTT PILATES IBP (3 Barrels)
- STOTT PILATES Total Barre Certification
- Pilates Academy International [ PAI 국제 필라테스 ]
- NEW YORK PILATES Certification 뉴욕 필라테스 자격증
- NEW YORK PILATES ABP (Anatomy, Biomechanics and Posture Review)
- NEW YORK PILATES APM (Mat)
- NEW YORK PILATES APR (Reformer)
- GYROTONIC® Level 1 Pre-Training Course
- GYROTONIC® Level 1 Foundation Training Course
- GYROTONIC® Level 1 Apprenticeship Review Course
- GYROTONIC® Level 1 Final Certification
- AFIC PILATES Convention GYROKINESIS® Certificate
- Chiropractic Korea Certification 카이로프랙틱 고급과정 자격증
- 인도 바라나시 힌두대학교 (B.H.U) 국제 요가지도자 자격증
- 티벳대학교 명상지도자 자격증 Tibet Meditation Certification
- 인도 전통 의학 판차까르마 Panchakarma Certification
- 자연요법 아유르베다 Ayurveda Certification
- [merrithew™]
- STOTT PILATES 골프 리포머 필라테스 Focus & Conditioning for Golf on the Reformer
- STOTT PILATES 임산부 체어 필라테스 Prenatal Pilates on the Split Pedal Stability Chair
- STOTT PILATES [Mindful Movement Symposium]
- STOTT PILATES V2 Max Plus 중급자 리포머 운동 Intermediate Reformer on the V2 Max Plus
- STOTT PILATES 중급자 스태빌러티 배럴 플로우 Stability Barrel Flow: Intermediate Challenge
- STOTT PILATES 근막 운동법 Merrithew Intro to Fascial Movement
- STOTT PILATES 뼈 건강 및 골다공증 Bone Health and Osteoporosis: The Foundation
- 한국사회체육진흥회 KASFA 운동처방지도자 자격증
- 대한체형미체형관리사총연합회 체형관리사 자격증
- 굿스파인재활필라테스협회 재활필라테스 자격증
- 굿스파인재활필라테스협회 카이로프랙틱 수료증
- Pregnant Yoga Certification JAI 임산부 요가지도자 자격증
- Yoga Alliance Academy Certification (YAA) 요가지도자 자격증
- Ashtanga Yoga Certification 드리쉬티 김경석 아쉬탕가 요가지도자 자격증
- Pilates In Asia [PIA]
- Jump Board-Cardio Pilates – by Tracey Mallet
- Total Body Reformer Prop Series – by Lisa Hubbard
- Thinking Around the Box – by Alan Hardman
- Jump Your Way to Stronger – by Amy Havens
- The Spine Corrector the Ener – by Kathy Corey
- 척추측만증 측정 및 분석 – 척본의원 신민철 원장
- 골프 필라테스 – 케어필라테스 장경원 대표
- Care Pilates Practical Analysis for Client
- Care Pilates Prenatal Pilates Chair & Ladder barrel
- JAI Personal Therapy
- JAI Self-Development
- JAI Vinyasa Yoga
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